新しくなった胎息ソワカ

hinomotog

今日から発売されましたね。

先ほど錬功した際の感想です。
終始、頭が痛かった(上丹田?のあたり)
録音教材のガイドに合わせて三門を順に開く時、自然と開かれる感覚を覚えた(百会に最も強く感じた)

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