清昇濁降～動かなかった足首が！

2017年6月29日hinomoto17

清昇濁降がバージョンアップし、階む、階ひとと毎日連続して修錬してきた母。以前段階の違うものを続けてやるのが効果が高いと教えていただいたらからです。母に最近何か…